☆~ふじみ野~☆新しい年のスタートです

2020年の幕開けです!

 

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「あけましておめでとうございます!」と皆さんの笑顔で2020年が始まりました。お正月は楽しく過ごされたようですね♪

 

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最初の活動は、タオル体操です。1月に入り、寒さも厳しくなってきました。寒い時こそ身体を動かして、ガチガチになった筋肉をほぐし、ポカポカに温めてあげましょう。

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体力を付けて風邪を引かないように頑張りましょう!

今年も1年よろしくお願いいたします。

 

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