セルプおおむろです。
5月13日の土曜開所日にグループを午前・午後と2班に分けて
地域のごみ拾い+ドライブを企画して実施しました。
若干、小雨が降ったり止んだりの天候でしたが皆さん一所懸命
に側道に落ちている空き缶等を拾ってくれていました。
ドライブでは、ちょっとしたおやつと飲み物を持ち、新しく出来た
藤ヶ丘の横を通って草木ダムまで行ってきました。
少しの時間でしたがコロナ禍以降久しぶりの外出で満足そうな表情を
見せていました。
‘セルプおおむろ’ カテゴリーのアーカイブ
缶クリーン+ドライブ
2023 年 5 月 26 日 金曜日花見会
2023 年 4 月 28 日 金曜日セルプおおむろです。
今年は全国的に桜の開花が早く、セルプおおむろの周辺の桜も
いつもより早く3月下句には満開を迎えています。
利用されている方からは、花の咲く前から「花見はやるの？」
「お団子は出る？」等の花見を楽しみにされている声が・・・。
コロナ禍で行事も少なくなってしまった中、4月5日（火）午後
の限られた時間でしたが、屋外で気分転換も兼ねたお花見が出来ました。
◇◆内科健診◆◇
2023 年 3 月 21 日 火曜日おおむろでは、3/16（木）にみやぎクリニックによる
内科健診を行いました。
午前の診察終了後におおむろに来所して下さることに
なっているので、いつもより10分早く昼食をスタート。
いつもと違うスケジュールとなりましたが、利用者の
皆さんは時間変更となってもスムーズに行動できていました。
健診時も皆さん順番を守り、看護師さんの指示に従って
受診できたので、時間がかかることなく終了できました。
ご協力ありがとうございました。
今後も健診などをとおして、利用者の皆さんに『健康』を
意識してもらえるようにしていきたいと思います。
◇◆手作りお汁粉◆◇
2023 年 2 月 27 日 月曜日2/23（木）は天皇誕生日の祝日でした。
コロナ禍以降、セルプおおむろでは祝日開所日も
通常作業をしていますが、少しでも変化をつけようと
昼食は選択制のお弁当を提供しています。
そして今回はお弁当＋お汁粉を提供しました。
実は、このお汁粉は本来1月のおおむろ新年会にて
提供予定だったのですが、欠席予定の方が多くなって
しまったことから延期としていました。
橋本所長の手作りお汁粉は皆さんにとても好評で
「来年もまた食べたい。」「こういうのはなかなか食べられないよ。」
「美味しかったよ。」「もっと食べたい。」と言った声が
聞かれました。
今後も利用者の皆さんが楽しみにして下さるよう、
知恵を出し合って、工夫していきます！
◇◆1月の野菜塾作業◆◇
2023 年 1 月 27 日 金曜日外作業がメインであるおおむろの野菜塾の皆さんは、寒さに負けずに
様々な作業を頑張っています。
今回は野菜の収穫出荷作業についてご紹介します。
おおむろの野菜は、ふじみ野へ納品する給食用の野菜の他、
市場や道の駅風の広場様、アバンセ粕川店様といった
直売所へ出荷しています。
ハウス栽培しているほうれん草や小松菜は、冬の葉物野菜として
以前よりおおむろで取組んできたことから、利用者の皆さんの
熟練度が高くスムーズに作業できています。
また収穫出荷だけではなく、コンテナなど道具関係も並行して
きれいにしています！
◇◆エアコン設置◆◇
2022 年 12 月 28 日 水曜日おおむろでは（公財）上毛新聞厚生福祉事業団『愛の募金』の
助成金をいただくことができました。
そして、この助成金をエアコン設置費用の一部に充て、作業室に
念願のエアコンを設置しました！！
軽作業を行っているライトショップでは、コロナ禍以降
密を避ける為に冷暖房設備のない厳しい環境下でも、夏は冷風
扇と扇風機、冬はストーブを使いながら作業を行ってきました。
今回大型エアコンを２台設置できたことで、作業しやすい環境を
整えることができたと考えています。
利用者の皆さんからも「暖かいね。」「ありがたいね。」といった
喜びの声が聞かれました。
『愛の募金』にご協力下さった皆様の善意に感謝の気持ちを
持って、大切に使用していきたいと思います。
◇◆車イスの寄贈◆◇
2022 年 11 月 17 日 木曜日前橋市社会福祉協議会様をとおして、（株）フレッセイ様より車いすを
寄贈していただきました。
大切に使わせていただきます。
◇◆サツマイモの収穫◆◇
2022 年 10 月 27 日 木曜日 おおむろで今年栽培したサツマイモは『紅はるか』という品種で、
全ての収穫が無事終わりました。
『紅はるか』という品種は糖度が高く、加熱するとしっとりとした食感になります。何と一般的なサツマイモの焼き芋が糖度５０度程度に対し、『紅はるか』は糖度６０度くらいになるそうなので、まさにスイーツですね。
さて、サツマイモにはどのような栄養が含まれているのでしょうか。
一つ目は風邪の予防や疲労回復、肌荒れなどに効果があるビタミンＣです。
サツマイモの場合、でんぷんに守られていることから加熱しても
壊れにくいそうです。1/2本食べると1日に必要なビタミンＣの約1/3量を摂取することができますよ。
二つ目は食物繊維です。サツマイモには水に溶ける水溶性食物繊維と水には溶けない不溶性食物繊維が入っています。水溶性食物繊維は余剰な糖質や脂質をキャッチし、不溶性食物繊維はそれを排出してくれます。この2つの役割でお腹の中を美しくしてくれます。
この他にも色々な栄養が含まれており、健康や美容によい効果が期待できます！おおむろのサツマイモを食べて、体を内側から磨いていきましょう♪
◇◆冬収穫の野菜づくり◆◇
2022 年 9 月 27 日 火曜日おおむろの今年の冬野菜は、定番のネギの他にブロッコリーや
ほうれん草、人参、大根、白菜となっています。
ハウスの中ではブロッコリーやほうれん草、ネギの種が発芽し、
小さな芽が地表に顔を出し始めました。
収穫できるようになるまでにはまだまだ時間がかかりますが、
利用者さんと一緒に丹精込めて育て、皆さんに美味しい冬野菜を
お届けできるように頑張っています！
◇◆健康診断の実施◆◇
2022 年 8 月 31 日 水曜日8月31日、健康づくり財団による健康診断が実施
されました。
コロナ禍であることから、健診会場が密にならないよう
少人数での受診としました。
少し慌ててしまった方もいましたが、他の皆さんは
落ち着いて健診を受けることができましたので、
スムーズに健診終了となりました。
健康診断は受けたあとが大切です。
結果が届いたら、きちんと健診結果を確認して自分の
健康について考えてみましょう。
