セルプおおむろです。
21日に今年も何名かで前橋市の道の駅「赤城の恵み」内にある荻窪公園に行ってきました。
今年は去年よりも咲いているアジサイが少なかったのですが、綺麗なアジサイを見て楽しく散策ができました。
また29日に東前橋整形外科の先生に来所していただき、リハビリ講習会が行われました。
タオルを使ったストレッチ、ボールを使った運動、ラダー等を使った運動を行いました。
前回は2月に行いましたが、その時よりも気温も上がったこともあるのか、体も動いている様子が見られました。
皆で張り切りながら楽しく行うことができていました。
今回もとても有意義な時間となりました。
ありがとうございました。